a
Selamat Datang di Blog Pribadi Samsul Bahri - Hadir Untuk Berbagi

Jumat, 19 Agustus 2016

CARA MUDAH MENURUNKAN KOLESTEROL

Hari ini saya membaca sebuah artikel yang di bagikan teman melalui grup WA. Karena menurut saya ini bermanfaat, maka saya putuskan untuk berbagi dengan sahabat - sahabit dimanapun berada. Judulnya Cara menurunkan kadar kolesterol.
Selamat membaca semoga bermanfaat...
 
Daging kambing yang dimasak dan disajikan dengan benar, ternyata dapat menurunkan kadar kolesterol. Begini caranya...
*Cara memasaknya* :

1. _Cuci bersih daging kambing_
2. _Rebus daging tersebut bersama 2 helai daun salam dan kayu manis secukupnya hingga empuk dan matang_
3. _Angkat dan dinginkan_
4. _Persiapkan bumbu sesuai keinginan dan selera_
5. _Kemudian tumis bumbunya_
6. _Masukkan daging kambing ke dalam tumisan bumbu, tambahkan air sedikit dan masak sampai empuk selama 58 menit hingga bumbu meresap_
7. _Setelah dirasa empuk dan matang, angkatlah_
8. _Hidangkan masakan tersebut, dan sajikan dengan ubi rebus_
9. *Bila anda mau mengkonsumsinya, usahakan yang anda makan hanya ubi rebusnya saja*
Daging kambing *cukup anda pandangi lalu segera bungkus saja* dan antarin ke rumah teman sambil jalan kaki pulang pergi, semakin jauh rumah teman semakin baik
Jika cara ini rutin anda lakukan minimal 3x seminggu. Niscaya kadar kolesterol dalam tubuh anda akan berkurang dan pahala anda bertambah. Semoga tips di atas berguna dan bisa menghindarkan anda dari penyakit kolesterol dan kelebihan karbodhidrat.

0 komentar:

Posting Komentar